Поєднуємо у програмі структури з природи, кристалічну точність і анатомічні підказки. Модульна методика фокусується на поступовому налаштуванні рухових ліній та комфорті клієнта під час сесій: від спеціальної роздягальні до персональних післятренувальних процедур.
Почати програмуВід
1500
грн
міс.
Контрольні кроки з акцентом на вісі тіла для налаштування опори і передачі сил.
ДолучитисьМаленькі ролінгові вправи, що відновлюють ковзання м’яких тканин навколо суглоба.
ДолучитисьСерії дрібних управляючих рухів для впорядкування локальних взаємодій м’язів і фасцій.
ДолучитисьМи поєднуємо точні рухові інтервенції з практичними сервісами: приватні роздягальні, пріоритетне бронювання, доступ до релакс-зон і післятренувальних процедур. Так клієнт отримує не лише техніку, а й умови для її ефективного застосування та відновлення.
Працюємо послідовно: діагностика рухових схем, модульна практика під наглядом тренера, адаптивні рекомендації і сервісні привілеї, що роблять кожен візит комфортним і продуктивним.
Тренер супроводжує рух у просторі з акцентом на перенесення ваги та контроль при ходьбі/бігу в залі.
Розслаблення в спеціальній зоні, тепловий або контрастний протокол за вибором.
Після тренування — підбір напою для відновлення, легкі рекомендації від тренера.
У полі «Ваші побажання» вкажіть, які сервіси та умови ви цінуєте (роздягальня, релакс, обладнання, час тренера), а також проблемні зони — це допоможе підібрати оптимальний пакет.